Zen Adem Energie, Bertjan Oosterbeek

ZEN ADEM ENERGIE Bertjan Oosterbeek bracht een jaar door in het Japanse zenklooster Sogenji. In dit boek schrijft hij over wat zenmeester Shodo Harada hem leerde over zentraining. 'Zitten en ademen zijn geen vaardigheden voor zenmeditatie. Zen ís...

Availability: In stock
€12,50 Incl. tax
Quantity:    Add to cart

ZEN ADEM ENERGIE, Bertjan Oosterbeek

Bertjan Oosterbeek vertrok in 2011 naar Japan om in zenklooster Sogenji een jaar lang zentraining te volgen bij zenmeester Shodo Harada Roshi. Over zijn belevenissen schreef hij het boek 'Sogenji desu - verhalen uit een Japans zenklooster'.

Dit boek is anders. Het gaat over de beoefening van Zen zelf:

Zen-Adem-Energie is een pleidooi om je zentraining te richten op de basis: de juiste manier om te zitten, de juiste manier om te ademen, en de juiste manier om met je gedenk om te gaan.

'De eerste vier maanden dat ik in Sogenji was, bestond mijn training alleen maar uit 'leren zitten en ademhalen'. Dat was alles. En dat was ook het enige wat de Roshi mij toen probeerde bij te brengen. Niet door het uit te leggen, maar door het telkens maar weer voor te doen. Iedere keer dat ik tijdens persoonlijk onderhoud op het kleine vierkante kussentje tegenover hem zat opnieuw. Net zolang tot ik het eindelijk doorhad.

Let wel: voordat ik naar Japan vertrok, had ik al ruim tien jaar ervaring met zenmeditatie. Dan zou je toch denken dat ik inmiddels wel wist hoe je moest zitten en ademen… Maar eenmaal in Japan bleek dat ik daar nog heel veel over te leren had.'

In dit boek schrijft hij over wat zenmeester Shodo Harada hem leerde over zentraining. 'Zitten en ademen zijn geen vaardigheden voor zenmeditatie.

Zen ís zitten en ademen.'

'We should simply sitting empty-minded, that's all that we need to do. It is easily said, but not easily to do......'

- Shodo Harada Roshi -

 

Bertjan Oosterbeek geeft ook workshops o.a. Zen-Adem-Soetra's. Op zijn website kan je daarover de informatie vinden en je aanmelden. Ook kan je daar zijn andere verhalen vinden die hij geschreven hebt. Kijk op: bertjanoosterbeek.wordpress.com

Van dezelfde auteur:

Sogenji Desu, Verhalen uit een Japans Zenklooster

 

Productdetails:

ISBN: 9781326721138

Copyright: Bertjan Oosterbeek

Editie: 1e druk (Lulu-editie)

Uitgever: Eigen beheer

Gepubliceerd: 4 september 2016

Taal: Nederlands

Pagina's: 97

Bindwijze: Paperback (Perfect Bound)

Gewicht: 0,2 kg

Afmetingen (centimeter): 14,81 breed x 20,98 hoog

 

 

 

Zen Adem Energie: ISBN: 9781326721138 Copyright: Bertjan Oosterbeek
  • Add your review
  • Reviews

    No reviews found...

    Recently viewed